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韩国明星瘦腿有三招懒人腿也能这么细

2019-05-05 12:14:45来源:励志吧0次阅读

韩国明星瘦腿有三招 懒人腿也能这么细

《Doctors》里除了朴信惠的超强攻气,让我离不开视线的就是她的腿!腿!腿!

其实之前朴信惠本人来说就不胖,只是镜头通常都会把人放大一圈

在《继承者们》中的身材真是让人无法羡慕~~

好多高颜值的女明星都跟朴信惠似的栽在了罗圈腿上!对于图片下面的那句评论,不好意思,我笑了。。。

然而现在!!这腿跟胳膊一样细是怎么回事儿??

这两天来想知道的事就是,朴信惠到底是怎么减的肥!!就算是穿喇叭裤,还是隐约能够看到小腿那个细!!

一到夏天,就是短裙还有热裤的天下!如果你的腿不够长,至少要细才好看啊!

对于懒人们来说,天天做瘦腿操,她们情愿上天和太阳肩并肩!!

可是这件事情在韩国明星上不是问题!虽然橘子君不知道朴信惠到底是怎么减的肥,但是也是扒到一些韩国明星的懒人瘦腿法!

动作一:抖抖腿

坐在凳子上就可以,先微微地踮起你的脚尖

左右摇晃,有没有发现你小腿的肌肉在抖动,可以舒缓小腿肌肉紧张

动作二:跷二郎腿坐在凳子上,双腿摆翘二郎腿的姿势,但是小腿是放在膝盖上。

用翘二郎腿的姿势为小腿肚按摩,省力又舒服,可以加速血液循环

动作三:拧毛巾拧毛巾法消水肿,像是扭毛巾般,扭转脚踝,可以帮助腿部去水肿!

一句这种边看电视边瘦腿的方式你们喜欢吗?有没有用试试呗

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